Институт транзактного анализа · курс «Я благополучен – Ты благополучен»
Другим везёт.
А у вас – «опять то же самое»?
Это не везение и не характер. Это сценарий, который вы выбрали в детстве и с тех пор повторяете – в работе, в деньгах, в отношениях, в воспитании детей.
17 семинаров по транзактному анализу Эрика Берна. Без оценок и без «просто захоти» – с разбором, почему вы снова выбираете привычное и как выбрать иначе.
Рассрочка от 1 249 ₽/мес · возврат 14 дней · доступ сразу после оплаты
Узнаёте себя?
«Почему со мной всегда так?
Что я делаю не так?»
Если узнали хотя бы два пункта – дальше будет про вас.
Вы не стираете бельё в речке.
Почему же строите отношения по методичке позапрошлого века?
Мы не кипятим бельё, когда есть машина. Не жжём лучину, когда есть электричество. Не ложимся на операцию без наркоза. Наука ушла вперёд – и мы спокойно этим пользуемся.
А модели поведения на работе, в отношениях и в воспитании детей многие до сих пор берут из опыта поколений – из времени, когда о становлении личности никто ничего не знал.
Потому что на психике есть шрамы, о происхождении которых вы уже не помните. Они стали защитными механизмами, потом привычками, потом – вашими ограничениями.
Винить значимых взрослых и ждать от них извинений бессмысленно: это не изменит в вашей жизни ничего. Привычку можете изменить только вы – или оставить всё как есть и принять ограничения.
Из третьего урока курса
Три уровня благополучия.
На каком вы сейчас?
Эрик Берн описал три позиции, в которых живут люди. Переход между ними – не удача и не характер, а набор решений, которые можно увидеть и поменять.
Неудачники
Ставят себе цели – и не достигают их. Вся энергия уходит не на решение задачи, а на оправдание, почему не вышло. Живут от зарплаты до зарплаты, в кредит. Ждут, что повезёт, выиграется или кто-то другой сделает за них.
Середняки
Умеют зарабатывать, но не рискуют. Годами на нелюбимой работе, рядом с нелюбимым человеком – «зато стабильно». Живут с постоянным ощущением, что вот-вот станет хуже. Большинство людей – здесь.
Успешники
Достигают целей, которые ставят себе сами. Не держат всё в одной корзине. Умеют просить о помощи, учиться и делегировать. Не завидуют – разбирают, как другой это сделал, и делают так же.
Уровень благополучия передаётся детям – не через то, что мы им говорим, а через то, как мы поступаем. Поэтому разбираться с ним имеет смысл сейчас, а не «когда-нибудь потом».
Попробуйте до покупки · урок 3 целиком, бесплатно
Когда стабильность
превращается в «лишь бы не хуже».
Почему трудно решиться на перемены, даже когда привычная жизнь не устраивает. Посмотрите третий урок – о страхе риска, вторичных выгодах и отношении к собственным целям. Это полноценный семинар из курса, не нарезка.
Урок 3. «Неудачники и кое-какеры. Как перестать быть середняком». Ведёт Екатерина Владимировна Куропатова, магистр психологии.
Разбор после урока
«Я должна уметь всё сама» –
самая дорогая установка в вашей жизни.
Чтобы научиться плавать, не нужно сначала доказывать, что вы уже умеете. Достаточно признать: «мне нужна помощь» – и прийти к тому, кто научит. В уроке этот пример разбирается подробно: почему обратиться за помощью бывает труднее, чем годами терпеть.
Не превращать нехватку одного навыка в приговор себе целиком.
Перейти от общего «всё плохо» к конкретному вопросу или задаче.
Научиться, попросить помощи или честно пересмотреть прежний план.
Один урок – это одна деталь
Сценарий держится не на одной привычке.
И разбирается не за один семинар.
Третий урок показывает, где вы находитесь. Но чтобы сдвинуться, нужны остальные части: жизненные позиции, роли в семье, общение, манипуляции, чувства, родительство. В полном курсе они идут по порядку – от «как меня видят другие» до «какой сценарий я пишу своему ребёнку».
Кто ведёт
Екатерина Владимировна Куропатова
Магистр психологии. Автор и ведущая курса «Я благополучен – Ты благополучен». Курс построен на транзактном анализе Эрика Берна – направлении, которому больше полувека и которое разобрано в профессиональной литературе (например, «Транзактный анализ. Восточная версия» Макарова и Макаровой).
Никакой эзотерики и «энергий судьбы»: структурный анализ, жизненные позиции, транзакции, сценарии. То, что на консультации разбирают по одной ситуации за сессию, здесь собрано в систему.
Программа
17 семинаров. Четыре шага подряд.
Основа
Семинары 1–4
- Как меня видят другие люди? Жизненные позиции
- Вечная нянька или вечный ребёнок? Позиция взрослого
- Неудачники и успешники. Три уровня благополучия
- Как стать «музой»? Энергия успешных людей
Семья и общение
Семинары 5–8
- Основы воспитания. Роли в семье
- Иллюзии и предрассудки. Структурирование времени
- Общение. Почему происходят ссоры
- Честные игры. Выход из ролей
Манипуляции и границы
Семинары 9–13
- Абьюз в отношениях. Выход из позиции жертвы
- Как нами манипулируют. Игры и вторичная выгода
- Манипуляции детей. Воспитание подростков
- Материнская травма. Работа с чувствами
- Защита от манипуляций. Практика распознавания
Свобода и родительство
Семинары 14–17
- «Токсики». Распознать и исцелить
- Как перестать терпеть? Признаки жертвы
- Я благополучен – Ты благополучен. Лекция-практика
- Родительство. Жизненный сценарий ребёнка
Стоимость
Выберите глубину.
Все тарифы открываются сразу после оплаты. Смотреть можно в своём темпе, возвращаться к записям – сколько угодно раз в течение доступа.
Попробовать
Старт
Третий урок целиком + рабочая тетрадь к нему.
1 490 ₽Засчитывается при переходе на курс
- 1 семинар
- Доступ на 1 месяц
- Без обратной связи
«Старт» →
Что внутри
- Семинар «Неудачники и кое-какеры. Как перестать быть середняком» целиком.
- Рабочая тетрадь к семинару.
- В течение 72 часов стоимость «Старта» засчитывается при переходе на полный курс.
Начать с себя
Лайт
Четыре семинара о жизненных позициях и привычных ролях.
6 990 ₽1 748 ₽ за семинар
- 4 семинара
- Доступ на 1 месяц
- Без обратной связи
«Лайт» →
Темы
- Как меня видят другие люди? Жизненные позиции и практика выхода в благополучие.
- Вечная нянька или вечный ребёнок? Как стать взрослой и перестать жертвовать собой.
- Неудачники и кое-какеры. Как перестать быть середняком.
- Успешники. Как перейти на уровень успешных людей.
Выбирают чаще всего
Полный курс
17 семинаров об отношениях, границах, чувствах и родительстве.
14 990 ₽882 ₽ за семинар · от 1 249 ₽/мес в рассрочку
- 17 семинаров
- Доступ на 3 месяца
- Обратная связь кураторов
- Практические задания
Темы
- Жизненные позиции
- Позиция взрослого
- Три уровня благополучия
- Энергия успешных людей
- Роли в семье
- Структурирование времени
- Почему происходят ссоры
- Выход из ролей
- Выход из позиции жертвы
- Игры и вторичная выгода
- Воспитание подростков
- Материнская травма
- Защита от манипуляций
- «Токсики»
- Как перестать терпеть
- Я благополучен – Ты благополучен
- Сценарий ребёнка
Фокус на семье
Для мам
Пять семинаров о воспитании, семейных ролях и общении.
9 880 ₽1 976 ₽ за семинар
- 5 семинаров
- Доступ на 3 месяца
- Видео и практические задания
«Для мам» →
Темы
- Как стать «музой» для мужчины и детей? Энергия, созависимость и влияние матери на ребёнка.
- Основы воспитания. Роли в семье, мешающие гармонии.
- Иллюзии и предрассудки. Отложенная жизнь и ценности.
- Общение как основа отношений. Транзакции, открытая коммуникация и границы.
- Честные игры. Выход из ролей и умение говорить прямо.
стоит один семинар в полном курсе
стоит один семинар в тарифе «Лайт»
полный курс в рассрочку на 12 месяцев
Тот же автор и тот же институт: полный курс вдвое дешевле за семинар и единственный, где есть обратная связь кураторов.
Для тех, кому нужен не курс, а результат
Практикум с разборами
Полный курс – плюс четыре групповых разбора, где вы приносите свою ситуацию и получаете ответ лично. Плюс закрытый чат участников и доступ ко всем материалам на год вместо трёх месяцев.
или 2 908 ₽/мес в рассрочку на 12 месяцев
групповые встречи с ведущей курса
доступ ко всем 17 семинарам и материалам
Группа ограничена – количество мест и дату старта уточните у института до оплаты.
Можно усилить любой тариф
Дополнения при оформлении
Дополнения выбираются на странице оплаты. Состав и сроки уточняются при оформлении.
Что происходит сразу после оплаты
Доступ открывается автоматически – ждать старта потока не нужно. Внутри видео-семинары и практические задания к ним: смотрите в своём темпе и возвращайтесь к записям сколько угодно раз в течение доступа. В полном курсе к заданиям добавляется обратная связь кураторов.
Честно о том, чего курс не делает
Это образовательный курс, а не индивидуальная психотерапия. Он не заменяет работу с личным специалистом, не гарантирует рост дохода и не меняет поведение ваших близких. Меняются ваши решения – остальное следует за ними.
Перед покупкой
Дорого. У меня нет пятнадцати тысяч.
Есть рассрочка: полный курс – от 1 249 ₽ в месяц. Это меньше, чем одна консультация психолога, а семинаров семнадцать. Если и так много – начните со «Старта» за 1 490 ₽ и решите после него.
У меня нет времени смотреть курс.
Все семинары в записи. Вы смотрите, когда удобно, ставите на паузу, возвращаетесь. Доступ – от 1 до 12 месяцев в зависимости от тарифа.
А мне точно поможет?
Честный ответ: зависит от того, будете ли вы делать задания. Курс даёт систему и разбор, а не волшебную кнопку. Поэтому есть бесплатный урок – посмотрите его и решайте.
Я уже читала Берна.
Тогда вы знаете, насколько трудно приложить теорию к своей ситуации в одиночку. Курс как раз про это: где в вашей жизни включается ребёнок, где родитель и что с этим делать в конкретном разговоре.
Муж (мама, начальник) всё равно не изменится.
Скорее всего, нет. Курс не про то, как переделать других. Он про то, как перестать участвовать в сценариях, которые вас разрушают, – и что происходит с отношениями, когда одна сторона меняет правила.
Это не эзотерика и не секта?
Нет. Транзактный анализ – направление психотерапии, основанное Эриком Берном, с полувековой историей и профессиональной литературой. Никаких предсказаний, кармы и энергий.
Кто ответит на мои вопросы?
В полном курсе и практикуме есть обратная связь кураторов. В «Старте» и «Лайт» её нет. Условия поддержки в тарифе «Для мам» уточните у института до покупки.
Остались вопросы? Напишите институту. Условия покупки и отказа от неё – в договоре-оферте.
Через год вы будете на год старше.
Вопрос только в том, на том же уровне или нет.
Выберите тариф в форме ниже – доступ откроется сразу после оплаты.
Рассрочка · itaig@mail.ru